List接口 继承collection接口，Map是个顶级接口
List此接口的用户可以对列表中每个元素的插入位置进行精确地控制。
用户可以根据元素的整数 索引（在列表中的位置）访问元素，并搜索列表中的元素
map将键映射到值的对象。一个映射不能包含重复的键；每个键最多只能映射到一个值
简单的说就是list只能保存一列表;Map<k,v>能保存2列表

java 集合类Array、List、Map区别和优缺点

Java集合类主要分为以下三类：

第一类：Array、Arrays

第二类：Collection ：List、Set

第三类：Map ：HashMap、HashTable

一、Array ， Arrays

Java所有“存储及随机访问一连串对象”的做法，array是最有效率的一种。

1、效率高，但容量固定且无法动态改变。array还有一个缺点是，无法判断其中实际存有多少元素，length只是告诉我们array的容量。

2、Java中有一个Arrays类，专门用来操作array 。    arrays中拥有一组static函数，equals()：比较两个array是否相等。array拥有相同元素个数，且所有对应元素两两相等。fill()：将值填入array中。sort()：用来对array进行排序。binarySearch()：在排好序的array中寻找元素。System.arraycopy()：array的复制。

二、Collection ， Map

若撰写程序时不知道究竟需要多少对象，需要在空间不足时自动扩增容量，则需要使用容器类库，array不适用。

1、Collection 和 Map 的区别

容器内每个为之所存储的元素个数不同。Collection类型者，每个位置只有一个元素。Map类型者，持有 key-value pair，像个小型数据库。

2、各自旗下的子类关系

Collection    --List ： 将以特定次序存储元素。所以取出来的顺序可能和放入顺序不同。          --ArrayList / LinkedList / Vector    --Set ： 不能含有重复的元素          --HashSet / TreeSet Map     --HashMap    -- HashTable    -- TreeMap

3、其他特征

*  List，Set，Map将持有对象一律视为Object型别。*  Collection、List、Set、Map都是接口，不能实例化。   继承自它们的 ArrayList, Vector, HashTable, HashMap是具象class，这些才可被实例化。*  vector容器确切知道它所持有的对象隶属什么型别。vector不进行边界检查。

三、Collections

Collections是针对集合类的一个帮助类。 提供了一系列静态 方法实现对各种集合的搜索、排序、线程完全化等操作。相当于对Array进行类似操作的类——Arrays。如，Collections.max(Collection coll); 取coll中最大的元素。    Collections.sort(List list); 对list中元素排序

四、如何选择？

1、容器类和Array的区别、择取    *  容器类仅能持有对象引用（指向对象的指针），而不是将对象信息copy一份至数列某位置。   *  一旦将对象置入容器内，便损失了该对象的型别信息。

2、   *  在各种Lists中，最好的做法是以ArrayList作为缺省选择。当插入、删除频繁时，使用LinkedList()；     Vector总是比ArrayList慢，所以要尽量避免使用。  *  在各种Sets中，HashSet通常优于HashTree（插入、查找）。只有当需要产生一个经过排序的序列，才用TreeSet。     HashTree存在的唯一理由：能够维护其内元素的排序状态。  *  在各种Maps中     HashMap用于快速查找。  *  当元素个数固定，用Array，因为Array效率是最高的。

结论：最常用的是ArrayList，HashSet，HashMap，Array。

注意：

1、Collection没有get()方法 来取得某个元素。只能通过iterator()遍历元素。2、Set 和Collection拥有一模一样的接口。3、List ，可以通过get()方法来一次取出一个元素 。使用数字来选择一堆对象中的一个，get(0)...。(add/get)4、一般使用ArrayList。用LinkedList构造堆栈stack、队列queue 。

5、Map用 put(k,v) / get(k) ，还可以使用containsKey()/containsValue()来检查其中是否含有某个key/value。   HashMap会利用对象的hashCode来快速找到key。    *  hashing       哈希码就是将对象的信息经过一些转变形成一个独一无二的int值，这个值存储在一个array中。       我们都知道所有存储结构中，array查找速度是最快的。所以，可以加速查找。             发生碰撞时，让array指向多个values。即，数组每个位置上又生成一个梿表。

6、Map中元素，可以将key序列、value序列单独抽取出来。使用keySet() 抽取key序列，将map中的所有keys生成一个Set。使用values( ) 抽取value序列，将map中的所有values生成一个Collection。

一个是存储单列数据的集合，另一个是存储键和值这样的双列数据的集合，List中存储的数据是有顺序，并且允许重复；Map中存储的数据是没有顺序的，其键是不能重复的，它的值是可以有重复的

Java当中框架的区别可以参考黑马程序员的论坛，有讲师写的技术文章。还有很多公开课，可以官网对话框咨询一下，都是免费资源

希望对你有帮助