指导意见：
      把脚崴了局部肿胀疼痛考虑外侧副韧带损伤，可以骨科拍片检查明确，局部理疗，应用活血消炎止痛药物，建议注意休息，受伤早期局部足部冷敷，可以应用云南白药气雾剂，双氯芬酸纳等药物，必要时石膏托外固定，让韧带自行修复。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述。还是建议你到就近的医院拍摄一个踝关节正侧位的x光片，先确诊一下是否有骨折，再行下一步的对症治疗。
      指导意见：
      你好，根据你的病情描述。还是建议你到就近的医院拍摄一个踝关节正侧位的x光片，先确诊一下是否有骨折，再行下一步的对症治疗。