TOP 6：复印机、打印机

复印机、打印机是办公室常见的物品，他们本身的辐射并不大，一般都在国家允许的范围内。孕妇偶尔使用尚可，但是经常使用时一定要注意保持30厘米的距离，最好穿防辐射服。

TOP 5：电视机

电视机几乎是家庭必备物品了，孕妈在看电视时应保持2米以上的距离，看电视的时间不要连续超过2小时，看完电视最好洗洗脸。

TOP 4：手机

手机的辐射虽然不高，但手机是孕妈们不离手的常用设备，长期使用或使用不当也会对宝宝造成不良影响。帮妈建议，孕妇在使用手机时应使用专用耳机和麦克风接打电话，尽量减少打电话和上网的时间。

TOP 3：电脑显示器和主机

电脑辐射对宝宝具体有多大影响尚不能用数字明确，不过生活中时有因长时间使用电脑造成胎儿发育不良的案例，这应引起孕妈的足够重视，所以孕妈在孕期应尽量减少接触电脑。日常生活中应与电脑保持安全距离，使用时要穿防辐射服，同时控制使用的时间。

TOP 2：微波炉

微波炉是家电中对孕妇身体影响较大的，孕期孕妈最好不要接触微波炉，在微波炉开启时不要站在微波炉旁边，不用时要关闭微波炉。

TOP 1：电热毯

电热毯对孕妈的危害是巨大的，若长时间使用电热毯，容易导致宝宝大脑。神经、骨骼和心脏等重要的器官组织受到不良影响。强烈建议孕妈在睡觉时不要使用电热毯。

需要注意的是，空气中的灰尘是电磁辐射的重要载体，如果家电没有经常擦拭，即便家电关掉了，电磁辐射依然会存留在灰尘里，对孕妈的健康造成威胁。因此，家中的电器应经常进行擦拭。