1.登陆 ，然后选择“安全模式”进入空间；
2.清除网络浏览器缓存，在浏览器菜单里选择工具->Interner选项->删除Cookies和删除文件，然后再确定；
3.打开一个好友的空间，点击“装扮自己的空间”, 点开就进入了自己的空间，如果仍打不开,请多试几次；
4.请您点击IE浏览器中的“工具”，选择“internet选项”，进入“安全”页面，点击“自定义级别”，将您的安全设置设为“低”；
5.清空一下IE浏览器的cookies文件，在IE浏览器中设置“禁止自动脚本更新”，并不要选择“禁止运行ActiveX控件”，然后再尝试操作（请使用IE6.0以上版本)
6. 查看插件flash版本的方法：可以让用户打开Qzone，在出现小精灵的loading时，对着小精灵的loading点击右键，查看关于macromedia flash player那一项，是否是8，如果是macromedia flash player 7，建议您安装Macromedia flash player 8
卸载方法：打开IE的internet选项 -- 设置 -- 查看对象，将shockwave flash object删除即可。
注意：你电脑如果安装有诸如3721，Yahoo,Baidu之类的上网助手软件的话，它会阻止你下载这个插件的，建议你删除这些软件，并且用IE打开，不要用别的浏览器，因为别的浏览器也有阻止插件的功能！