肠胃 孕期 叶酸 如何 营养

我的肠胃吸收不太好，备孕期如何补充叶酸和营养？

2019-06-07 09:51发布

站内问答 / 母婴育儿
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4条回答
树友dlwfys - 这个人很懒，什么都没留下
2019-06-07 10:30 .采纳回答
叶酸以及一些微量元素在烹饪过程中极易流失，加上肠胃不太好，估计实际吸收的就更少了！孕前补充到位叶酸和其他关键元素，才能保证孕期及产后的营养状况～所以营养品还是要吃起来，身边姐妹们备孕时都是吃的爱乐维复合维生素，看名字就知道是复合型的，包含0.8毫克叶酸，能够比0.4毫克的快1倍预防胎儿缺陷，吸收不好的妈妈也不用担心~还有18种多元营养，更加全面补充营养哦~而且是拜耳旗下的，大品牌，在备孕和怀孕人群的里，爱乐维女士口碑相当不错～

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