帮助别人等于帮助自己，往往别人得到的并非是自己失去的，在一些人的思维模式当中，认为帮助别人就是牺牲自己，别人得到了自己却失去了。其实则不然，很多时侯，我们帮助了别人就等于帮助了自己。  “帮助别人、快乐自己，赠人玫瑰、手留余香，”多么经典的一句话，即使给别人一个微笑，只要我们从自身做起，把爱洒向身边的每一个人，我们就能获得无比的快乐。