你好，非常荣幸为你解答问题。图片看突出的骨头应该是第七隆椎，可以是正常结构。不过你的症状应该是颈椎病引起的，建议做颈椎核磁共振检查，明确诊断治疗。颈椎病平时避免长时间低头或一个姿势保持过久，多户外活动。疼痛不适症状发生时，可以口服活血止痛药物，神经营养药物，配合牵引针灸理疗治疗。