您好，孕妇是需要补钙的，一般在孕期第四个月的时候开始补充，因为在孕期第四个月的时候，胎儿处于骨骼和牙齿发育的重要阶段，同时母体的钙和其他营养成分会大量被胎儿吸收。推荐您选用斯利安藻油DHA乳钙粉，乳钙是从牛奶中提取的钙质，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙，还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，对于肠胃功能都非常脆弱的孕产妇来说，乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小，几乎无排斥和过敏现象，最重要的是易于孕妇吸收，另外其中含有的DHA成分还可以很好的促进胎儿的智力发育和视力发育，希望可以帮助到您。